Tag Archives: Achtsamkeit

Funkstille und Konflikte beenden

Posted on 6. April 2012 by Bolle

Was immer einer denk und tu das trau er auch dem andern zu. Und er beherzige, vorsichtshalber: "Fürchte deinen Nächsten wie dich selber!" Eugen Roth Kennen Sie das? Zwei Menschen reden nicht mehr miteinander, schweigen sich nur noch an. Das … Continue reading →

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Achtsamkeit(smeditation)

Posted on 31. Oktober 2010 by Bolle

Achtsamkeit ist ein aus dem Buddhismus stammendes Konzept, das inzwischen in die Psychtherapie Einzug gehalten hat (vgl. hierzu den Artikel bei Wikipedia). Entscheidend hierfür war wohl der amerikanische Molekularbiologe Jon Kabat Zinn. Er lehrt Achtsamkeitsmeditation (Vipassana, pali = Einsicht) und … Continue reading →

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